भोजन यूरिक एसिड बढ़ाता है: बॉडी में यूरिक एसिड लेवल बढ़ने पर कई तरह की कमाई का सामना करना पड़ता है। खास तौर पर गठिया और जोड़ों की शिकायत काफी बढ़ जाती है। हमारी जीवनशैली और खान-पान यूरिक एसिड बढ़ाने के लिए काफी हद तक जिम्मेदार है। कई बार अनजाने में हम ऐसी चीजें भी खाते हैं जो हेल्दी तो होती हैं लेकिन यूरिक एसिड को तेजी से बढ़ाने का काम करती हैं। ऐसे में ये बेहद जरूरी हो जाता है कि पहले हम उनके बारे में जानें और फिर उन चीजों से दूरी बना लें। हेल्थलाइन के मुताबिक आइए जानते हैं ऐसे कौन से फूड हैं जो यूरिक एसिड को बढ़ा देते हैं और हेल्दी रखने के लिए किन चीजों को खाना चाहिए।
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