तम्बाकू धूम्रपान शराब कैंसर के जोखिम को बढ़ाता है कारण उपचार इम्यूनोलॉजिस्ट डॉक्टर कनुरी राव रोकथाम युक्तियाँ

कैंसर के कारण, उपचार और रोकथाम: कैंसर एक जानलेवा बीमारी है, जिसकी चपेट में आकर लाखों लोग अपनी जान गंवा देते हैं। कैंसर दुनिया में होने वाली मौतों की सबसे बड़ी वजह है। कैंसर शरीर के किसी भी हिस्से में हो सकता है। यह तब होता है, जब शरीर में सर्कस (कोशिकाएं) नियंत्रण से बाहर होने लगती हैं। कुछ प्रकार के कैंसर शरीर के एक हिस्से से दूसरे हिस्से में फैल सकते हैं, जिसे मेटास्टेसिस के नाम से जाना जाता है। स्तन, लिवर, लंग्स, गला, त्वचा और कोलन कैंसर सबसे आम कैंसर हैं, रविवार की वजह से लाखों लोग मरने के मुंह में समा रहे हैं।

प्रीडोमिक्स के सी ट्रीटमेंट और को-फाउंडर डॉ. कनुरी राव के अनुसार कैंसर कई कारणों से हो सकता है। जैसे-जैसे व्यक्ति की उम्र बढ़ती जा रही है, वैसे-वैसे कैंसर होने का खतरा बढ़ जाता है। यदि किसी व्यक्ति की कैंसर का पारिवारिक इतिहास है, तो कैंसर होने का जोखिम बढ़ जाता है। खराब लाइफस्टाइल, अनहेल्दी खान-पान, स्मोकिंग, फिटकरी सहित कई फैक्टर कैंसर की वजह बन सकते हैं। कुछ वायरल संक्रमण, जैसे- ह्यूमन पेपिलोमा वायरस (एचपीवी), हेपेटाइटिस बी, हेपेटाइटिस सी और एचआईवी से भी कुछ प्रकार के कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। कुछ सम्भावनाएं जैसे एस्बेस्टस या अल्ट्रावॉयलेट झलक के संपर्क में आने से कैंसर होने का जोखिम बढ़ जाता है। कुछ चिकित्सीय स्थिति जैसे-मोटापा और सूजन भी इस बीमारी की वजह बन सकती हैं।

कैंसर का खतरा बढ़ाता है ये 5 गलत आदतें

बिगड़ी लाइफस्टाइल- अगर आपकी लाइफस्टाइल खराब है और सोने-जागने का कोई तय समय नहीं है, तो इससे कैंसर समेत कई गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है। बीमारियों से बचने के लिए लाइफस्टाइल में सुधार होना चाहिए।

तंबाकू और धूम्रपान- तंबाकू और धूम्रपान करने से कैंसर का खतरा कई गुना बढ़ जाता है। इसमें मौजूद पदार्थ हमारे शरीर को काफी नुकसान पहुंचाते हैं। तंबाकू और धूम्रपान से फेफड़े सहित कई तरह के कैंसर हो सकते हैं।

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फँसाने का टोटका- शराब का सेवन करने से भी कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। हमारे शरीर के कई अंगों को डैमेज कर फैंटेसी फीलिंग देता है। शराब का ज्यादा सेवन लिवर कैंसर की वजह बन सकता है।

अनहेल्दी खान-पान- जंक फूड और स्टेटेड फूड में कई टॉक्सिक एलीमेंट होते हैं, जो हमारे पेट के अंदर रहते हैं और कैंसर की वजह बन सकते हैं। ऐसे में घर का बना ताजा और पोषक तत्वों से भरपूर भोजन ही खाना चाहिए।

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शारीरिक गतिविधि की कमी- कई लोग दिनभर बैठे रहते हैं और बिल्कुल भी फिजिकल एक्टिविटी नहीं करते हैं। ऐसा करने से भी कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। बिना फिजिकल एक्टिविटी वाली लाइफस्टाइल हार्ट अटैक का खतरा भी बढ़ जाता है।

अच्छी लाइफस्टाइल से होगा कैंसर से बचाव

डॉ. कनुरी राव कहते हैं कि यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि स्वस्थ जीवन शैली की प्रतिक्रिया के साथ-साथ नियमित चिकित्सा जांच से कैंसर के जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है। 50 साल की उम्र के बाद सभी लोगों को कैंसर की निगरानी करनी चाहिए, ताकि इस गंभीर बीमारी का पता चल सके। अगर शुरुआत में इलाज शुरू हो जाए तो कैंसर को काफी हद तक नियंत्रित किया जा सकता है। यह याद रखना जरूरी है कि कैंसर के साथ हर व्यक्ति का अनुभव अलग होता है। कैंसर का इलाज किसी भी व्यक्ति की स्थिति के ऊपर रहता है।

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